تساعد وجبات دايت اشتراك شهري جدة على فقدان الوزن دون عناء مع نمط الحياة السريع، حيث يصعب الالتزام بنظام غذائي صحي، لكن مع خدمات الاشتراك الشهري للوجبات الصحية أصبح الحفاظ على الوزن المثالي أسهل من أي وقت مضى، بسبب توفير الوقت والجهد ولا حاجة للتفكير في تحضير الطعام يوميًا، بالإضافة إلى أن الواجبات المعدة بواسطة أخصائيين تغذية توفر نظام غذائي متوازن مع وجود خيارات متنوعة تناسب مختلف الاحتياجات في وجبات دايت اشتراك شهري جدة، لذلك سنتناول في هذا المقال أفضل اشتراك وجبات دايت جدة.
مميزات الاشتراك في وجبات دايت
الاشتراك في وجبات دايت جاهزة ليس مجرد توفير للوقت بل هو استثمار في صحتك ورشاقتك، ومن أهم المميزات التي تجعلك تختار وجبات دايت اشتراك شهري جدة ما يلي:
- توفير الوقت والجهد: لا حاجة للتخطيط اليومي للوجبات وتجنب عناء الطبخ وتنظيف المطبخ يوميًا، بالإضافة إلى أنها تعتبر حل مثالي للطلاب والموظفين والأمهات العاملة.
- نظام غذائي صحي ومتوازن: وجبات مصممة من أخصائي تغذية بناء على احتياجاتك الشخصية، وتتميز بكميات محددة من السعرات، وتوازن دقيق بين البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية.
- التزام اسهل بالدايت: تقليل فرص الغش في النظام الغذائي مع توفر وجبات متنوعة تمنع الملل من الأكل الصحي، وتحكم كامل في السعرات وبالتالي تكون مثالية لمرضى السكر.
- نتائج أسرع وأفضل: خسارة وزن فعالة دون حرمان شديد والحفاظ على الكتلة العضلية بوجبات غنية بالبروتين، وتحسين العضل بفضل الأكل الصحي الطازج.
- راحة التوصيل اليومي: وجبات طازجة معدة يوميًا وتغليف صحي يحافظ على الجودة وتوصيل منزلي في الموعد المحدد.
- توفير مالي على المدى الطويل: الكميات مدروس بدقة مما يجعل الطعام أقل هدر، وأيضًا لا حاجة لشراء مكونات باهظة الثمن مثل البروتين العضوي، بالإضافة إلى وجود خصومات على الاشتراكات طويلة الأجل.
- مرونة عالية: تغيير الوجبات أسبوعيًا حسب الرغبة وإمكانية إيقاف الاشتراك لفترة محددة لأي سبب، سواء لسفر أو المناسبات، واختيار عدد الوجبات سواء كانت الإفطار والغداء والعشاء والسناكس.
ويمكنك التواصل مع إيفنتاستيك للحصول على أرخص اشتراك وجبات دايت جدة وأفضل اشتراك وجبات صحية الرياض، وذلك من خلال موقع التواصل الاجتماعي انستجرام أو عبر الواتساب.
كيفية اختيار وجبات دايت اشتراك شهري
تعتبر وجبات دايت اشتراك شهري جدة هو الحل الأمثل للالتزام بنظام غذائي صحي دون عناء الطهي اليومي، إليك كيفية اختيار وجبات دايت:
- حدد هدفك من الوجبات الغذائية: يجب معرفة هدفك قبل اختيار نظام الاشتراك، سواء كان خسارة الوزن أو الحفاظ على الوزن أو بناء العضلات أو نظام غذائي خاص.
- اختيارنوع الوجبات المناسبة: تختلف الوجبات حسب المكونات والأنظمة الغذائية، ومن أشهرها الوجبات الخفيفة لإنقاص الوزن ووجبات الكيتو الغنية بالدهون، ومنخفضة الكربوهيدرات ووجبات البروتين العالي المثالية للرياضيين، ووجبات نباتية الخالية من المنتجات الحيوانية.
- حدد عدد الوجبات اليومية: معظم الشركات تقدم خيارات مثل وجبتين يوميًا أو 3 وجبات رئيسية بالإضافة إلى السناكس الصحية.
- المقارنة بين شركات التوصيل الوجبات في جدة: ينصح بالمقارنة بين جودة المكونات وتقييمات العملاء ومرونة الاشتراك والتوصيل اليومي، والتأكد من صول الوجبات طازجة في الوقت المحدد.
- مقارنة الأسعار والخصومات: البحث عن عروض الاشتراكات الشهرية والحذر من الوجبات الرخيصة جدًا فقد تكون غير صحية أو غير شهية.
- التجربة قبل الالتزام طويلًا: البدء بأسبوع تجريبي لاختيار الجودة والتنوع والتأكد من تغيير القائمة أسبوعيًا لتجنب الملل.
لا تفوت معرفة أرخص اشتراك وجبات دايت الرياض بأسعار مميزة
أنواع وجبات دايت اشتراك شهري جدة
تقدم إيفنتاستيك تشكيلة واسعة من وجبات دايت اشتراك شهري جدة تناسب جميع الاحتياجات سواء كنت تريد خسارة الوزن أو بناء عضلات ومن الأنواع الوجبات ما يلي:
- وجبات خسارة الوزن: مناسبة للراغبين في التخسيس بطريقة صحية وتكون السعرات الحرارية محدودة، حيث توازن بين البروتين والكربوهيدرات والدهون الصحية ووجبات مشبعة بكميات مناسبة.
- وجبات الكيتو دايت: مناسبة من يتبعون نظام الكيتو لحرق الدهون ومن مميزاتها عالية الدهون، ومعتدلة البروتين ومنخفضة الكربوهيدرات، والمساعدة في خسارة الوزن السريعة مع الحفاظ على الطاقة.
- وجبات البروتين العالي: مناسبة للاعبي كمال الأجسام والرياضيين لزيادة الكتلة العضلية مع الحفاظ على الرشاقة.
- وجبات نباتية: مناسبة للنباتين أو من يرغبون في تقليل المنتجات الحيوانية، وتكون غنية بالبروتينات النباتية ومنخفضة الدهون المشبعة وعالية بالألياف.
- وجبات لو كارب: مناسبة لتقليل الكربوهيدرات دون الدخول في الكيتو لمرضى السكري أو مقاومة الإنسولين، لأنها خالية من السكريات والنشويات العالية، وتعتمد على الخضروات والبروتين والدهون الغير مشبعة.
- وجبات الصيام المتقطع: مناسبة لمن يتبعون نظام الصيام المتقطع حيث تساعد في ضبط الشهية وتنظيم الهرمونات.
- وجبات ما بعد العمليات الجراحية: مناسبة لمن خضعوا لعمليات التكميم أو تحويل مسار لأنها تتميز بسهولة الهضم وغنية بالبروتين ومنخفضة الدهون والسكريات.
ويمكنك التواصل مع إيفنتاستيك للحصول على أرخص اشتراك وجبات دايت جدة من خلال موقع التواصل الاجتماعي انستجرام أو عبر الواتساب.
قد يهمك أيضًا التعرف علي ما هي أهم وجبات رجيم لانقاص الوزن
تكلفة أفضل اشتراك وجبات دايت جدة
تختلف تكلفة أفضل وجبات دايت اشتراك شهري جدة حسب عدة عوامل ومنها ما يلي:
- عدد الوجبات اليومية: 2 وجبات يومية تكون أرخص بنسبة 20-30% من 3 وجبات رئيسية والسناكس.
- جودة المكونات: المكونات العضوية أعلى بنسبة 30-50% والخضروات والفواكه العضوية تكون أعلى بنسبة 15-30%.
- نظام التغذية المتبع: الكيتو أعلى تكلفة بنسبة 15-25% من الوجبات العادية بينما الوجبات النباتية أقل.
- مستوى الخدمة: التوصيل اليومي الطازج أعلى تكلفة والتغليف الخاص وأيضًا إمكانية التعديل اليومي على الوجبات.
- مدة الاشتراك: الاشتراك الأسبوعي تكون أعلى بنسبة 20-30% والاشتراك الشهري متوسط السعر بينما الاشتراك لمدة 6 أشهر يكون بخصم 20-25%.
لأول مرة في الرياض، وجبات صحية للاطفال، تعرف الآن
إيفنتاستيك لأفضل اشتراك وجبات صحية جدة رخيصة
تقدم إيفنتاستيك أفضل وجبات دايت اشتراك شهري جدة بخصومات تصل إلى 25% على الاشتراكات طويلة الأجل وعروض خاصة للمجموعات كما تستخدم مكونات طازجة يوميًا دون تكلفة مبالغ فيها وتوازن بين الجودة والسعر وأيضا يوجد خيارات اقتصادية مع الحفاظ على القيمة الغذائية بالإضافة إلى وجود خيارات متنوعة تلبي جميع الاحتياجات تشمل وجبات التخسيس ووجبات الكيتو والوجبات النباتية، ويمكنك التواصل مع إيفنتاستيك للحصول على أفضل اشتراك وجبات دايت جدة والتعرف علي باقي خدمات إيفنتاستيك من خلال موقع التواصل الاجتماعي انستجرام أو عبر الواتساب.
أسئلة شائعة عن وجبات دايت اشتراك شهري جدة
ما هي أسعار اشتراك وجبات صحية؟
تختلف أسعار اشتراك وجبات صحية جدة رخيصة على عدد الوجبات وجودة المكونات ونظام التغذية المتبع.
ما هي أفضل وجبات الدايت للتنحيف؟
يعتبر الوجبات البروتينية هي أفضل وجبات الدايت للتنحيف.
كيف يمكنني الاشتراك في وجبات صحية؟
يمكنك التواصل مع إيفنتاستيك للاشتراك في وجبات صحية.